ワーキングマザー

GW明けって、想像以上にキツくないですか？ 結論から言うと、この時期の疲れは「脳のリセット不足」が原因かも。 我が家では、朝の5分と帰宅後の30分を「何もしない時間」に変えただけで、ハナの機嫌もシロの体調も劇的に良くなりました✨ 連休で崩...